Hypertenzia je zákerná choroba. Niekedy sa mu hovorí aj „tichý zabijak". Vyjadruje sa konštantným alebo periodickým zvyšovaním tlaku.
V počiatočnom štádiu sa choroba nemusí prejaviť a prebieha bez špeciálnych príznakov. Preto mnohí z tých, ktorých sa to týka, si neuvedomujú prítomnosť zdravotných problémov. Hypertenzia robí svoju prácu a spôsobuje nenapraviteľné poškodenie tela, núti orgány pracovať so zvýšeným stresom a spôsobuje ich rýchle opotrebovanie. Bez liečby sa stáva častou príčinou ochorení srdca, ciev, obličiek, vedie k zhoršeniu zraku a mozgovej cirkulácie.
Príznaky hypertenzie
Ľudia mladší ako 30 rokov zriedka trpia hypertenziou. V počiatočnom štádiu je ochorenie takmer asymptomatické, preto sa dá zistiť kontrolou krvného tlaku, ktorý by u zdravých ľudí nemal presiahnuť 140/90. Pre spoľahlivejšie výsledky sa meria v pokoji 3-krát do 30 minút. Pred zákrokom sa neodporúča piť kávu a čaj a vystavovať sa fyzickej námahe.
Štádiá hypertenzie
- Prvým je, že tlak kolíše v rozmedzí 140-159 / 90-99, pričom môže klesnúť na normálnu hodnotu a potom opäť stúpať.
- Druhý - tlak je v rozmedzí 160-179 / 100-109. Ukazovatele sa udržiavajú konštantné a zriedka na krátky čas klesajú.
- Tretí - tlak je viac ako 180/110, je vždy zvýšený a klesá iba so srdcovou slabosťou.
Prvými príznakmi hypertenzie môžu byť ťažkosti v hlave a pocit nemotivovanej únavy, ktorý sa prejavuje najmä na konci dňa. Prítomnosť ochorenia môže byť indikovaná epizodickými bolesťami hlavy, bezpríčinnou slabosťou, poruchou pamäti, prerušením činnosti srdca a nestabilným indikátorom tlaku.
V neskorších štádiách pacient začína pociťovať tinitus, necitlivosť alebo chlad prstov, potenie, bolesti hlavy, nevoľnosť, závraty a únavu. Môže mať kruhy alebo škvrny pred očami, rozmazané videnie, poruchy spánku, ranné opuchy, problémy s obličkami a trvalo vysoký krvný tlak.
V najzávažnejšom štádiu hypertenzie dochádza k zlyhaniu obličiek alebo srdca, k porušeniu krvného obehu v mozgu a k niektorým morfologickým zmenám. Človek môže zaznamenať výrazný pokles inteligencie, pamäti a zraku, zmeny v chôdzi a koordinácii sú narušené.
Príčiny hypertenzie
Hypertenzia môže byť nezávislou chorobou alebo príznakom chorôb. Delí sa na 2 typy: primárne a sekundárne.
Primárna hypertenzia môže byť spôsobená:
- obezita alebo nadváha;
- zneužívanie soli;
- nedostatok horčíka v tele;
- zlé návyky;
- nízka fyzická aktivita;
- častý stres a nervové napätie;
- niektoré lieky;
- menopauza;
- nevyvážená strava;
- pokročilý vek;
- dedičnosť.
Porušenia v práci niektorých systémov a orgánov vedú k sekundárnej hypertenzii. Vysoký krvný tlak je zároveň jedným z prejavov základného ochorenia. K dnešnému dňu je takýchto ochorení viac ako 50. Napríklad zápal obličiek, encefalitída a feochromocytóm môžu spôsobiť hypertenziu.
Liečba hypertenzie
Hlavný boj proti hypertenzii je zameraný na udržanie normálneho krvného tlaku. To vám umožní zastaviť progresiu ochorenia a zabrániť negatívnym následkom. Hlavné spôsoby liečby sa delia na liekové a neliekové. Potrebné opatrenia sú predpísané s prihliadnutím na štádium ochorenia, prítomnosť komplikácií a sprievodné ochorenia.
Pri miernej hypertenzii môže postačovať nefarmakologická liečba. Zameriava sa na zmeny životného štýlu a zahŕňa:
- Zníženie alebo úplné odstránenie soli.
- Opatrenia na zníženie nadváhy.
- Odmietnutie zlých návykov.
- Normálna fyzická aktivita.
- Dodržiavanie špeciálnej stravy alebo správnej výživy.
- Zníženie hladiny cholesterolu.
- Znížte stres a stres.
Liečba liekom je predpísaná, keď je účinnosť vyššie uvedených opatrení nízka. Potrebné lieky by mal predpisovať kvalifikovaný odborník, berúc do úvahy rôzne faktory, napríklad vek, kontraindikácie alebo choroby. Ako terapeutické činidlá na hypertenziu sa antihypertenzíva častejšie používajú na zníženie tlaku. Lieková terapia trvá dlho. Neodporúča sa to prerušiť, pretože náhle prerušenie užívania drog môže viesť k vážnym následkom.
Lieky síce napomáhajú k zlepšeniu stavu, no najúčinnejšia je komplexná liečba zahŕňajúca oba spôsoby riešenia hypertenzie. Užívanie liekov s úpravou stravy, chudnutie a zmena životného štýlu povedie k stabilnej remisii a pomôže vyhnúť sa komplikáciám.